松戸・柏・市川・船橋でダイエットの結果を出すなら痩せる専門店アテナ

2017年10月24日

こんにちは。 いつも『痩せる専門店アテナ松戸馬橋店』のブログをご覧頂きましてありがとうございます。 もうすっかり気温は冬みたいですが、世間ではハロウィンムードです🎃 ハロウィンと言えばかぼちゃですが、かぼちゃには視力低下防止のビタミンA・抗酸化作用のあるビタミンE、ビタミンＣ・動脈硬化防止のビタミンＫ、その他にもビタミンＢ群やカロチンなども含まれています！！！ そんなかぼちゃを使ったスープのレシピをご紹介します♪ 材料（４人分） かぼちゃ　２００ｇ 片栗粉　大さじ１ 大根　１５０ｇ 金時人参　８０ｇ ねぎ　７０ｇ ごぼう　３０ｇ 鶏ひき肉　２００ｇ ★刻み生姜　大さじ１ ★片栗粉　大さじ１ 水　１．８Ｌ 鶏ガラ顆粒だし　小さじ１ ナンプラー　小さじ１／２ 三つ葉　少々 作り方 （１）　かぼちゃを電子レンジ(６００W）に入れて４分ほど蒸す。柔らかくなったら皮を剥いて、片栗粉大さじ１を入れてマッシュして食べやすい大きさに丸める。 （２）　大根と金時人参をいちょう切りに、ごぼうを薄くスライスする。ねぎは食べやすい大きさに切る。 （３）　鶏ひき肉に★刻み生姜と★片栗粉を大さじ１ずつ入れ、ねっとりするまでこねたら、食べやすい大きさに丸める。 （４）　お鍋で水１．８リットルを沸かして、ねぎ以外の[手順１]で切った野菜を入れて茹で、火が通ったら[手順３]を入れる。食べる直前に[手順１]を入れる。 （５）鶏ガラだしとナンプラーを入れて味を整えて。仕上げに[手順２]で切っておいたねぎを加えて、一煮立ちさせる。 （６）　お椀に盛りつけて三つ葉を散らして完成です。 鶏肉も入っていてタンパク質も摂れるメニューです！ ぜひ作ってみて下さい☆彡 ～システムのメリット～ ★千葉県初の月々払い制を導入♪ ★月2回　15,000円からの定額コース♪ ★6ヶ月間で太りにくい体質を目指します♪ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ やせる専門店　アテナ松戸馬橋店 〒271-0051 千葉県松戸市馬橋104-1-201 電話番号　047-703-7770 営業時間　9：00～9：30（最終受付20：00） 馬橋駅東口徒歩１分 千葉県：松戸駅から電車で約５分、柏駅から約10分 埼玉県：三郷駅から約15分 茨城県：取手駅から約30分 東京都：北千住から約20分◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

2017年10月20日

こんにちは！！ 中川です！ 実は、、、 社員旅行に10月15.16日で 日光・鬼怒川に行って来ました。 気温は低く、天候もあいにくの雨☔でしたが、 総勢130名？でバス🚍３台で行き、 社員旅行を満喫する事ができました。 大笹牧場や、日光東照宮など観光し、 ジンギスカンや手作りアイス、湯葉など 食べ、お酒も飲み、宴会をしました🎵 皆さんもイベントや旅行はしっかりと 楽しむ事が大切なので、ダイエット中でも 是非楽しんで下さい！ そんなイベント事にオススメな物が実はあるんです・・・！！ それはDMKというケイ素のサプリメントです！！ 私も持参したのですが、 飲み物やお食事、なにに混ぜて頂いても大丈夫で、 特にお酒などに入れて頂くと、悪酔いや二日酔い防止にも なるんです！！ デトックス効果が高いので、むくみ方も違いますよ！ 普段食事を気をつけていても、 お付き合いで食べなきゃいけない時など、 本当にもってこいな商品です！！ 身体に余分な脂肪をためこまない様に してくれて、尚且つ、体内の脂肪を 外に出やすくしてくれるんです！！ 美肌効果や美髪、美爪効果も♪ ケイ素は普段から摂る事が大事ですが、 こういったイベント事には必須です！ 是非、試してみて下さい。 （パッケージも新しくなってますよ♪） ～システムのメリット～ ★千葉県初の月々払い制を導入♪ ★月2回　15,000円からの定額コース♪ ★6ヶ月間で太りにくい体質を目指し ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ やせる専門店　アテナ松戸馬橋店 〒271-0051 千葉県松戸市馬橋104-1-201 電話番号　047-703-7770 営業時間　9：00～9：30（最終受付20：00） 馬橋駅東口徒歩１分 千葉県：松戸駅から電車で約５分、柏駅から約10分 埼玉県：三郷駅から約15分 茨城県：取手駅から約30分 東京都：北千住から約20分 ホームページ　<a href=”http://athena.chiryouin.biz/”>http://athena.chiryouin.biz/</a> ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇